Classes and Events
Please note: my classes are organised by external partners.
Interested in bringing yoga to your workplace?
Let’s connect — I’ll be happy to prepare a tailored offer for you.
Experience the Transformative Power of the Antastha Yatra Yoga Retreat by Yogalife Foundation
Join Us in Goa – February 2026 (20 Feb - 01 March 2026)
Last year, I had the incredible opportunity to teach at the transformative Antastha Yatra Yoga Retreat in the serene beauty of Goa. It was my second time there — and what an amazing experience it was! February 2026 will mark my third time returning to Goa, and I couldn’t be more grateful and excited to once again join the wonderful Yogalife team as a teacher for this extraordinary program.
Held on the stunning Mandrem Beach, this retreat is a true sanctuary for the mind, body, and soul. With nourishing meals, breathtaking surroundings, and transformative practices, it offers a chance to rediscover balance and reconnect with your true self.
The Antastha Yatra is more than just a retreat — it’s a 10-day deep dive into your inner world. The Sanskrit name reflects its essence: “Antastha” means “deepest, within, core or innermost,” and “Yatra” signifies a journey. Through carefully designed yoga practices, introspective lectures, and gentle inquiry, you’ll embark on a profound exploration of your untouched potential, uncovering the depths of your true self.
This year, I’m honored to guide alongside Yogalife’s experienced teachers, sharing practices and insights that have deeply shaped my own path. Whether you’re seeking spiritual connection, personal growth, or simply a restorative escape, this retreat offers a space to nurture your whole being.
For more information and to join us on this extraordinary journey, visit Yogalife’s website or send an e-mail to: julie@yogalife.org
Let’s journey together into the heart of yoga and self-discovery.
Spotkajmy się w Polsce
Zapraszamy cię z Izą na regenerujący wiosenny wyjazd do ośrodka Sukhavati – miejsca stworzonego z myślą o głębokim relaksie, uważności i powrocie do równowagi. W kameralnym otoczeniu natury czekają na ciebie praktyki jogi vinyasa, joga Nidra, medytacja, praktyka pranajamy, kąpiele w dźwiękach, wykłady oraz warsztaty wspierające ciało i umysł. Do dyspozycji uczestniczek będą sauna, kajaki oraz naturalne stawy kąpielowe. Wyjazd jest otwarty dla osób na każdym poziomie zaawansowania. Spotykamy się od 16 do 19 kwietnia 2026 r., by wspólnie doświadczyć spokoju, świadomego ruchu i dobrej energii.
Jeśli masz ochotę dołączyć, napisz do mniej mejla, chętnie opowiem ci o tym wyjeździe więcej :-)
Jesienne Otulenie to kolejne nasze zaproszenie do zwolnienia tempa i zanurzenia się w ciszy natury. W sercu Gór Izerskich, w jasnej i spokojnej przestrzeni Białego Domu w Antoniowie, stworzymy bezpieczną przestrzeń na regenerację, uważny ruch i głęboki oddech. Czekają na ciebie łagodne praktyki jogi (vinyasa), medytacji, pranajamy, wieczorna joga Nidra oraz koncerty dźwiękiem — wszystko prowadzone w duchu czułości dla ciała i umysłu. Nie zabraknie wykładów i tradycyjnego wyjścia w góry :-)) Komfortowe wnętrza, roślinna kuchnia i kameralna atmosfera sprzyjają prawdziwemu odpoczynkowi i powrotowi do wewnętrznej równowagi. Jeśli masz ochotę dołączyć do nas we wrześniu, napisz do mnie mejla, chętnie podam ci więcej szczegółów.
